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时间：2025-05-21 09:06:55 来源：大河之声

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本期谣言

孩子睡不着接着熬？不同年龄段的儿童每天适宜的睡眠时间大概是多久？孩子入睡困难是什么原因导致的？营造好的入睡环境，家长们应该怎么做？吉林辟谣专家号，用真相击碎谣言，专业守护健康！

本期名医

吉林大学第一医院小儿呼吸科主任医师尤海龙

博士生导师

吉林辟谣专家号

本栏目是由吉林省互联网违法和不良信息举报中心与中国吉林网共同打造的一档医学辟谣节目。节目每期均选取公众关注度较高的互联网健康谣言，邀请吉林省内相关学科权威专家，以问答的形式为公众进行辟谣科普。